4. Februar 2024
WARUM EIN GESUNDER DARM BALSAM FÜR DIE SEELE SEIN KANN Auch wenn die Tage langsam wieder länger werden: Jetzt in der dunklen Jahreszeit brauchen wir ein sonniges Gemüt, um gut durch den oft grauen und verregneten Berliner Winter zu kommen. Verständlich, wenn die Gefühlslage tendenziell eher gedrückt ist. Sollten Sie bei sich jedoch eine länger ...
27. Oktober 2023
AKTIVE GESUNDHEITSFÜRSORGE Grippale Infekte können das ganze Jahr über auftreten, doch im Herbst und Winter ist unsere Akut- und Infektsprechstunde erfahrungsgemäß am stärksten besucht. Unsere Patienten fragen uns immer wieder, was sie tun können, um sich vor Infekten zu schützen oder akute Infekte zu behandeln. JETZT NEU IN UNSERER PRAXIS: DIE OZON-EIGENBLUTTHERAPIE Die Ozon-Eigenbluttherapie (auch ...
23. August 2023
ÜBER INTEGRATIVE UND FUNKTIONELLE MEDIZIN Als ich meine Praxis in Berlin vor inzwischen über vier Jahren übernommen habe, gab ich ihr den Namen „Praxis für Integrative Medizin“. „Praxis für … was?“ Weil anfangs viele Patient:innen nicht wirklich etwas mit dem Begriff „Integrative Medizin“ anfangen konnten, gab es viel Erklärungsbedarf. Integrative Medizin bedeutet: Zusätzlich zu herkömmlichen ...
22. Juni 2023
HORMONE – DIE BOTENSTOFFE UNSERES KÖRPERS Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum wir uns gerade wach oder müde fühlen, warum wir wenig oder viel Energie haben oder wie überhaupt die verschiedenen Bereiche unseres Körpers miteinander „kommunizieren“? Für all dies und noch viel mehr sind unsere Hormone zuständig. Hormone sind Botenstoffe, die von spezialisierten Drüsen, ...
27. April 2023
ALLERGIETESTUNG BERLIN – WAS IST SINNVOLL? Endlich Frühling! Die Natur steht momentan in voller Pracht – und damit haben zum Leidwesen aller Allergiker:innen auch die Blütenpollen Hochsaison. Neben Pollen können Menschen zum Beispiel auf Milben, Tierhaare oder Nahrungsmittel allergisch reagieren. Wenn Sie wissen möchten, auf was genau Sie allergisch reagieren, empfiehlt sich eine Allergietestung. Die ...
25. Januar 2023
MEHR ENERGIE IM NEUEN JAHR: KENNEN SIE INTERVALLFASTEN? Hoffentlich sind Sie heiter und vor allem gesund in das Jahr 2023 gestartet! Gehören Sie zu den Menschen, die zu Beginn eines neuen Jahres gute Vorsätze fassen? Zu den beliebtesten Neujahrsentschlüssen zählen mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren – verbunden mit dem Ziel, ein ...
10. November 2022
WIE SIE IHRE ABWEHRKRÄFTE FIT MACHEN Nach einem scheinbar endlosen Sommer ist sie nun endlich da: die kalte Jahreszeit! So sehr wir uns am Herbst erfreuen mit seinen herrlichen Farben, so gut sollten wir jetzt auf unsere Gesundheit achten. Um bestens gerüstet zu sein für die eher kalten, feuchten und dunklen Wochen des Jahres, helfen ...
14. September 2022
WENN SIE STÄNDIG MÜDE SIND Fühlen Sie sich ausgeschlafen und voller Tatendrang, wenn Sie morgens aufwachen? Falls ja: Herzlichen Glückwunsch! Energiegeladen in den Tag starten: Was bei einem gesunden Menschen selbstverständlich sein sollte, sieht in der Realität oft anders aus. Viele fühlen sich schon morgens erschöpft und ausgelaugt. Mehrmals täglich fragen uns PatientInnen: Was kann ...
