Hausarztpraxis

Naturheilkunde bei Allergien

ALLERGIETESTUNG BERLIN – WAS IST SINNVOLL? Endlich Frühling! Die Natur steht momentan in voller Pracht – und damit haben zum Leidwesen aller Allergiker:innen auch die Blütenpollen Hochsaison. Neben Pollen können Menschen zum Beispiel auf Milben, Tierhaare oder Nahrungsmittel allergisch reagieren. Wenn Sie wissen möchten, auf was genau Sie allergisch reagieren, empfiehlt sich eine Allergietestung. Die

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Die ganze Bandbreite der Prävention

GESUNDHEIT – UNSER HÖCHSTES GUT Spätestens die Corona-Pandemie hat uns wieder ins Bewusstsein gerufen, wie unvergleichlich wertvoll doch die eigene Gesundheit ist. Gleichzeitig fallen Krankheiten tatsächlich selten vom Himmel, sondern entwickeln sich über einen längeren Zeitraum – oft, ohne dass wir davon irgendetwas mitbekommen. Gerade deshalb ist Prävention so wichtig, denn wir haben zahlreiche Möglichkeiten,

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Tipps gegen Schlaflosigkeit

WENN SCHÄFCHEN ZÄHLEN NICHT MEHR HILFT: WAS TUN BEI SCHLAFSTÖRUNGEN? Die kalte Jahreszeit ist da mit kurzen Tagen, langen Nächten und oft niedrigen Temperaturen. Eigentlich ideale Rahmenbedingungen für einen erholsamen, ausgedehnten Schlaf. Auch viele Tiere halten jetzt Winterschlaf und fahren ihr System „herunter“. Interessanterweise leiden jedoch gerade im Herbst und Winter viele Menschen unter Schlafstörungen.

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