Fasten & Heilfasten

Das Fasten ist eine der ältesten Methoden zur Reinigung des Körpers. Es bedeutet, freiwillig für eine begrenzte Zeit auf Nahrung zu verzichten. 

Wird nicht nur aus Gründen der Gesundheitsvorsorge, sondern aufgrund einer manifesten Erkrankung gefastet, bezeichnen wir dies als Heilfasten. Neben den unmittelbaren positiven Effekten, die das Fasten oder Heilfasten mit sich bringt, wird durch die Fastenerfahrung im Idealfall auch eine langfristige Änderung des Lebensstils eingeleitet.

Heilfasten kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen angewendet werden. Dazu zählen rheumatische oder allergische Erkrankungen, Verdauungsstörungen oder Gefäßkrankheiten.

Es gibt verschiedene Formen des Heilfastens, zum Beispiel das Fasten nach Buchinger oder das Saftfasten. Gemeinsam finden wir die für Sie geeignete Fastenform, die wir gerne, sofern es das Krankheitsbild zulässt, ambulant begleiten. In manchen Fällen ist ein stationärer Aufenthalt hierfür notwendig. Auch hier beraten wir Sie gerne und helfen bei der Vorbereitung.

Sie interessieren sich generell für das Thema Ernährung? Wir bieten in unserer Praxis eine professionelle Ernährungsberatung an.

Mehr zum Thema Fasten & Intervallfasten auch in unserem Blog.